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南昌发布   02月20日 20时46分

【饭后靠墙站就能瘦 】#生活贴士# 春节假期吃多了的各位,教你一招简单瘦身法:夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。每天吃完午饭、晚饭后的半小时,至少坚持站15分钟,一周就能见到效果,不仅瘦腰腹,而且腿、脖子、脸部也能变瘦。加油!

南昌发布   02月20日 16时11分

【感冒啦?这样吃才健康】#生活贴士# 新春佳节正是万象更新、季节交替之时。一不小心感冒了,可别胡乱吃错药。感冒药的作用只是缓解症状,特别难受时,可以吃些救场。抗生素更不能乱吃,只管杀细菌的它们用来杀病毒就是“战五渣”。戳视频↓ http://t.cn/RRkfouf?m=4209477064566679&u= 查看全文

南昌发布   02月20日 11时04分

【1颗柠檬的10种另类用法】#生活贴士# 菜板杀菌去味、不锈钢抛光、果蔬去农药、衣服去黄渍……1颗柠檬的10种另类使用攻略,你未必都知道,速速转起get新技能! http://jxnews.cn/url/rql

南昌发布   02月19日 16时46分

【超有效!颈椎治疗操!收藏!】#生活贴士# 5分钟颈椎治疗操,这套动作解决90%以上的颈椎不适!刻不容缓,一起练起来! http://jxnews.cn/url/rx5

南昌发布   02月19日 15时24分

【注意!过年美食吃得欢,过敏千万别小看】#生活贴士# 一到过年,就容易吃到一些平时不常见的食物。世界粮农组织总结了8类常见过敏食物和200种不常见的过敏食物。小编提醒大家:享受美食的同时,食物过敏可千万不能小看。 http://jxnews.cn/url/rxo

南昌发布   02月19日 12时16分

【肉蟹煲做法教程,操作简单】#生活贴士# 味道超级好哦,快来get~ http://jxnews.cn/url/rxk

南昌发布   02月18日 11时51分

【[话筒]鱼刺卡嗓,这才是正确的处理方式】#生活贴士#过年聚餐少不了美味鱼肉。吃鱼肉要细嚼慢咽。若被鱼刺卡嗓,不要用喝醋、大口吃饭这些“偏方”。用勺子压住舌头,卡得浅可用镊子或手指取出。若卡在更深的食道里,应视情况及时就医。http://t.cn/RRuPVxE?m=4208483777448609&u=28033 查看全文

南昌发布   02月17日 18时55分

【超好吃的排骨做法[馋嘴]】#生活贴士#怎么做排骨更好吃入味?教你一招,口口留香,绝对不输大厨做的!马住给家人露一手!http://jxnews.cn/url/rxZ

南昌发布   02月17日 17时11分

【春节大鱼大肉吃太多?试试这组瑜伽动作,清理肠道】#生活贴士#假期大鱼大肉吃得撑不撑?来一组瑜伽动作清理肠道吧。练习前喝800毫升淡盐水,可多循环几次。生理期、孕妇及有肠胃疾病的人不要做。Mark!http://jxnews.cn/url/rxK

南昌发布   02月17日 14时17分

【假期别用眼过度,转发学习护眼贴士】#生活贴士#频繁抢红包、刷剧、打游戏、放鞭炮都可能对眼睛造成伤害。这个春节,不妨放下手机,让眼睛休息一下:多眨眼;调节电脑屏幕光线;简单热敷;谨慎使用眼药水,可用人工泪液。更多护眼贴士戳↓↓http://t.cn/RRn1sbz?m=4208394632414939&u=2 查看全文

南昌发布   02月17日 11时51分

【最全坚果食用量表,终于知道一天吃几颗最健康了[舔屏]】#生活贴士#一天一把坚果,解馋又营养。吃坚果的人多了,一些“流言蜚语”也随之而来,高脂肪、高热量的帽子全扣在了坚果身上。坚果怎么吃最健康?送你一份“坚果食用量表”,照着吃只留营养不伤身。

南昌发布   02月15日 16时37分

【15个动作,铲平小肚腩!】#微分享# #生活贴士# 15个简单动作,每个动作10-15次,整套动作做下来,坚持两周左右就能看到效果!转,送给担心“每逢佳节胖三斤”的你!http://jxnews.cn/url/rx4

南昌发布   02月15日 11时10分

【乘火车怎样不误车】#温馨提醒# #生活贴士# #微分享#买到车票准备乘车,却因为各种原因把车给耽误了!突然感觉整个人都不好了,其实最可怜的是在站台上还把车给耽误。不信,戳图来看↓↓↓

南昌发布   02月13日 17时13分

【萝卜炖牛肉】#生活贴士# 看着就很有食欲,浓香鲜美,味道超赞,给你带来冬日温暖,美食get√ http://jxnews.cn/url/rxq

南昌发布   02月13日 15时47分

【塑造挺拔气质练习,转存练练看#生活贴士#含胸驼背、脖颈前伸等会让人看上去无精打采。通过练习,可以挺拔脊柱,美化身型,变得更有气质!好体态,你也能够拥有!马住假期练起来!http://jxnews.cn/url/rx9

南昌发布   02月13日 13时42分

【有用!春节厨房大扫除[haha]】#生活贴士#春节就要到啦,还不抓紧来场大扫除?灶台、油烟机、菜板...都是油垢重灾区,家政公司不会告诉你的厨房清洁秘籍↓↓助你变身清洁小达人!http://jxnews.cn/url/rxG

南昌发布   02月13日 11时52分

【粉蒸豆角】#生活贴士#老豆角的绝好吃法!有了它吃饭都能多吃一大碗,那叫一个香!http://jxnews.cn/url/rxl

南昌发布   02月12日 17时08分

【家常豆腐的做法】#生活贴士#非常简单的一道家常菜,喜欢吃豆腐的盆友不要错过了。 http://jxnews.cn/url/r9Y

南昌发布   02月12日 15时54分

【10种坚果小知识】#生活贴士# 1.板栗:肾之果;2.核桃:抗氧化之王;3.葵花子:保护血管弹性;4.开心果:心脏之友;5.杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用;6.榛子:有补气健脾明目等功效;7.南瓜子:可防前列腺病;8.花生:有抗结核作用;9.松子:长寿果;10.腰果:少吃为妙。 ????

南昌发布   02月11日 17时25分

【家常东坡肉】#生活贴士# 酥而不烂,油而不腻,味美异常,一碗米饭好像有点不够。 http://jxnews.cn/url/r9W
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