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南昌发布   05月30日 14时03分

【端午节别只顾着吃粽子,你最该学艾草养生】#生活贴士#艾草是野菜也是中药,古语有“家有三年艾,郎中不用来”的至高评价,而今它却逐渐从生活中淡去。其实,艾草性温,散寒除湿、温经止血;茎、叶含有挥发性芳香油,提神醒脑、驱蚊蝇;艾叶烟可抑制病毒和细菌在空气中传播…艾草的6种神奇功效 查看全文

南昌发布   05月27日 19时13分

【眼睛累了,喝杯杞菊茶】#生活贴士#每天盯着电脑七八个小时,眼睛干涩成了电脑族的通病。这里为大家推荐一个养眼的小药茶——杞菊茶。每次取枸杞子8~10粒,菊花5~6朵,加300毫升热水浸泡代茶饮。黄菊花擅于疏散清泻,适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况,白菊花养肝阴作用较强,适合眼睛干涩人 查看全文

南昌发布   05月27日 13时52分

【练4个动作,让驼背直起来】#生活贴士#现代人长期低头玩手机、用电脑,坐姿不端正,不知不觉变得驼背起来,这样不仅影响体态,还可能导致腰背疼痛,甚至床稍微硬点都无法入睡。分享给大家了几个能矫正驼背的动作,每天闲暇时做做,帮你保持优雅、挺拔的身材。

南昌发布   05月25日 19时08分

【这样揉耳朵,等于给全身做了一套“养生操”】#生活贴士#俗话说“看耳知寿命,摸耳治百病”。我们小小的耳朵上,分布着93个耳穴。如何利用我们的耳朵达到养生保健的目的?专家教你一套“揉耳保健操”,让你动动手指就能调理脏腑、治疗疾病。 ????

南昌发布   05月25日 14时03分

【夏天养脾胃,秋冬少受罪!9件事最伤脾胃】#生活贴士#夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。专家提醒,夏天10件事最伤脾胃:①狂吃冷饮;②猛开空调;③穿衣露腰腹;④喝太多凉茶;⑤不吃主食;⑥只吃凉拌菜;⑦沉迷麻辣重口味;⑧大量喝酒;⑨饥一顿饱一顿。你中了几枪?

南昌发布   05月23日 19时08分

【10种刮油食物不发胖】#生活贴士#①洋葱,促进消化,不含脂肪;②玉米,促进排泄;③苹果,降脂;④韭菜,增进胃肠蠕动;⑤蘑菇,保持肠内水分;⑥冬瓜,防止脂肪堆积;⑦海带,清除胆固醇;⑧鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒;⑨豆腐,不含胆固醇;⑩芹菜,利尿消肿。

南昌发布   05月23日 13时58分

【一把梳子梳走10种病】#生活贴士#家家都有梳子,可如果你家的梳子只用来梳头,那真是太浪费了,梳子是我们身边很好的保健“神器”。好的梳子相当于一块刮痧板,在人身上的穴位和经络进行刮痧,不仅可以治病,还能达到防病养生的功效。戳图了解↓↓

南昌发布   05月22日 13时46分

【最新出炉:就业率最高10大专业!有你的吗?】#生活贴士#据麦可思发布的2016届毕业生就业率统计,就业率排名前10本科专业:软件工程、工程管理、建筑环境与设备工程、电气工程及其自动化、信息管理与信息系统、护理学、热能与动力工程、机械电子工程、物流管理、数字媒体技术。T30榜单↓↓

南昌发布   05月21日 19时10分

【自制酸梅汤,透心凉的小确幸】#生活贴士#原料:乌梅50克,陈皮5克,丁香2粒,桂皮0.5克,冰糖适量。方法:将乌梅洗净,去核,与陈皮、丁香、桂皮一起用纱布包好,加水1000毫升,煮开后改小火煮30分钟,放入冰糖调味。接下来就等着享用吧!

南昌发布   05月21日 16时24分

#生活贴士#【职业验瓜师 日敲西瓜三千个】看,摸,敲,就能知道西瓜多重,有多甜,籽多不多,几分熟……朱林杰是上海一位职业验瓜师,他每天弯腰工作七八个小时,要用手指敲击近3000个西瓜,以保证上市西瓜达到标准。@央视新闻http://jxnews.cn/url/n8o

南昌发布   05月21日 11时40分

#生活贴士#【这道椒盐虾 保证你连虾壳都不想放过】外脆里嫩、满口留香,这是一道吃货连壳带肉都不会放过的美食~

南昌发布   05月20日 14时08分

【看外表就知道你缺什么营养!】#生活贴士#说了你可能不信,虽然每日三餐不落,吃得不少,但你的体内还缺乏必需营养素!而且你的外表已经将你暴露了……好在身体会发出“警告信号”来“抗议”你的不负责任。多位营养专家总结一套科学的食物清单来“安抚”你脆弱的身体。@生命时报

南昌发布   05月18日 14时06分

【趴桌上睡,当心胃炎】#生活贴士#中午时间有限,很多上班族习惯趴在桌上睡。长期如此,可能导致慢性胃炎。因为人体午饭后至少需1小时才能把胃部食物排空,刚吃完饭就趴桌上午睡,胃部受挤压,易造成胃部胀气,降低消化能力,影响营养吸收,使胃部排空延迟,胃黏膜屏障遭到破坏,从而导致胃炎。

南昌发布   05月17日 13时49分

【夏天穿红色衣服,竟能防晒伤】#生活贴士#浅色反射阳光,所以让人感觉凉爽。其实,穿白色或太浅颜色的衣服反而会反射紫外线,容易使皮肤晒伤。而红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,其他颜色则相对较弱,所以夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止皮肤被晒伤。@生命时报

南昌发布   05月16日 22时01分

#生活贴士#【风油精的9种新用法】①去快递单上的字,滴在写字处,静置②去手上笔道③去瓶子上的标留下的胶痕 ④衣服上粘口香糖可以滴几滴,静置⑤滴几滴在毛巾上可清晰皮具 ⑥去油漆,滴几滴再清洗 ⑦鞋臭,风油精滴纸团上静置一晚⑧滴蚊香圈上去异味⑨手上鱼腥味可以用风油精洗 http:// 查看全文

南昌发布   05月16日 11时52分

【这样做真的是唇齿留香!土豆红烧排骨[馋嘴] 】#生活贴士#爱土豆爱排骨的吃货们,一定不要错过这道超美味?土豆红烧排骨!怎么做才能深入精髓?戳下图,教你做出真正唇齿留香的土豆烧排骨。颜高又美味,随时做起来! ????via四川美食搜索

南昌发布   05月15日 19时07分

【饭后靠墙站,轻松享瘦】#生活贴士#减肥也有超简单方法:夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。每天吃完午饭、晚饭后的半小时,至少坚持站15分钟,长期坚持就能见到效果,不仅瘦腰腹,而且腿、脖子、脸部也能变瘦。刚刚吃完午饭的你,快来试试吧!

南昌发布   05月15日 11时49分

【健康美味!清新素什锦[馋嘴]】#生活贴士#刮脂减油正当时,来一盘清新素什锦,香干、黑木耳、胡萝卜、油豆腐、荷兰豆、口蘑完美搭配,健康美味不长肉!妹子没别错过啰~~ ????via四川美食搜索

南昌发布   05月14日 21时05分

【按揉外关穴,缓解头痛】#生活贴士#如果你经常偏头痛,不妨试试把手放到耳尖上面,太阳穴朝后的地方,如果触摸时感觉到一些细小的结节,并且压痛明显,就可用手指边揉边推痛点,持续3~5分钟后,再按揉疼痛侧的外关穴3~5分钟,慢慢你会觉得头痛减轻了。

南昌发布   05月14日 14时00分

【洗澡8大误区,你犯过几个错?】#生活贴士#一天洗好几个澡、一洗就是半小时、香皂涂全身……这可能是不少人的洗澡习惯。可是这些都不利于健康。虽然洗澡看似简单,但洗得不对也会伤害健康。@生命时报
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