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南昌发布   05月20日 10时57分

【明天,小满】#24节气#①“花季清明,雨季小满”,明天迎来小满节气。②物至于此,小得盈满。麦子等作物籽粒渐饱满,但尚未成熟。③全国各地渐次进入夏季,今年北方多地更是遭遇“炙烤”。④天气热了,多吃清热利湿食物,如丝瓜、冬瓜、黄瓜、绿豆、草莓、西红柿等。盛夏要来啦,准备好了吗?

南昌发布   03月19日 09时41分

【明日春分[微风]】#24节气#①20日18时29分,将迎来春分节气;②“吃了春分饭,一天长一线。”明天,昼夜均为12小时,此后,北半球昼渐长;③此时节,我国大部分地区桃红柳绿,莺飞草长;④“春分至,蛋儿俏”,这天最容易把鸡蛋立起来;⑤昼夜温差较大,雨水较多,仍要注意保暖。趁周末,踏青去 查看全文

南昌发布   02月17日 10时46分

【明日,雨水】#24节气#明天19时31分,雨水至。①春雨贵如油:此时节,春风遍吹,冰雪融化,雨水增多;②春捂秋冻:气温虽已开始回升,但昼夜温差大,要注意防寒保暖;③早睡早起:对付春困最有效的办法;④多补水:雨水后风多物燥,多喝水,多吃蔬果,防春火伤身。春天的脚步,越来越近了~ ??? 查看全文

南昌发布   02月03日 10时43分

【今天,立春!】#24节气#"寒随一夜去,春逐五更来。"今天23时34分,立春,24节气开启新的轮回。①"立春一日,百草回芽",大自然万物复苏 ②民间要"咬春"求福,"打春"祈丰 ③"春不减衣,秋不戴帽",立春气温尚未转暖,不要过早减掉冬衣。一年之计在于春,行动从此刻开始,你有啥计划? 查看全文

南昌发布   2016年10月08日 09时28分

【今日,寒露】#24节气#①今日4时33分,寒露至。②“露气寒冷,将凝结也”,寒露节气是天气转凉的象征,标志着天气由凉爽向寒冷过渡。③“金秋之时,燥气当令”,寒露期间养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。④“寒露不露脚”,进入寒露后要特别注意保暖,尤其是脚部。天冷了,记得添衣哦~转给你关 查看全文

南昌发布   2016年10月07日 10时27分

【明日寒露,天气越来越凉】#24节气#①8日4时33分,太阳到达黄经195度,为寒露;②寒露标志着天气由凉爽向寒冷过渡,我国大部分地区雨季结束,天气干燥;③此时节常常出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等秋躁症状,要多喝蜜水;④“寒露不露脚”,进入寒露后要特别注意保暖,尤其是脚部。

南昌发布   2016年09月22日 09时01分

【今日秋分,正式入秋[风]】#24节气#今天22时21分,秋分至。①太阳达到黄经180度,昼夜均分各12小时;②北半球昼短夜长越发明显,昼夜温差逐渐加大;③秋分之后,应逐渐调整至早睡早起;④一场秋雨一场寒,记得适当添衣,换秋装之前最好先晾晒;⑤这个时节天高气爽,适合郊游登山。

南昌发布   2016年09月21日 15时20分

【明日,秋分】#24节气#①9月22日晚10点21分,秋分至。这一天昼夜平分,之后北半球昼短夜长;②一场秋雨一场寒,秋分始,天气一天比一天冷,早晚温差大,要及时增减衣物;③秋分转为“凉燥”,饮食上多吃一些清润温润的食物,如芝麻、核桃、糯米等;④天高气爽,适合郊游登山。

南昌发布   2016年09月07日 10时13分

【今日,白露】#24节气#①今日12时51分,白露至,秋意渐浓;②“过了白露节,夜寒日里热”,秋老虎将逝去,天气逐渐转凉;③这是全年昼夜温差最大的一个节气,昼夜温差达10℃至15℃;④白露的气候特点是干燥,要注意预防“秋燥”;⑤白露时节可适当吃些胡萝卜、秋梨、甘蔗等清热生津的食物。

南昌发布   2016年09月06日 09时36分

【白露来了,秋天,已不远了~】#24节气#①明天12时51分,将迎来全年昼夜温差最大节气——白露;②此时节,农作物即将成熟,“秋老虎”也将逝去,大部分地区天高气爽、云淡风轻;③“白露秋分夜,一夜冷一夜”,早晚温差加大,要及时添加衣被;④此时节还应多喝水防秋燥,尤其是蜂蜜水,饮食也宜 查看全文

南昌发布   2016年08月23日 09时42分

【今日处暑】#24节气#①今日00时38分,迎处暑;②气温下降逐渐明显,但“处暑天还暑,好似秋老虎”;③此时节爱泛“秋乏”, 应保证充足睡眠、养精蓄锐;④贴秋膘要循序渐进, 饮食不能过于辛辣油腻, 多饮水, 常喝粥, 防秋燥;⑤可多到户外走走 ,晒晒太阳, 适当做有氧运动。你准备好迎接秋 查看全文

南昌发布   2016年08月22日 15时17分

【明日处暑,准备好迎接秋天了吗?】#24节气#①23日0时38分,处暑至,“处,去也,暑气至此而止矣”②“一场秋雨一场寒”,处暑后,早晚温差加大,北方降温明显,南方仍需小心“秋老虎”③全国大部分地区雨季结束,秋高气爽,是郊游的好时节④处暑养生要防燥、不贪凉,宜早睡早起,吃清热安神食 查看全文

南昌发布   2016年08月07日 09时25分

【今日立秋】#24节气#①今天9时52分,太阳到达黄经135度,立秋。②“秋,揪也,物于此而揪敛也”,收获的季节到了。③立秋三候:凉风至,白露降,寒蝉鸣。④立秋后应注意起居调养,预防秋燥。今天,发条微博,说声嗨,秋天!

南昌发布   2016年08月06日 15时30分

【明日立秋,天气逐渐凉爽[微风]】#24节气#①8月7日9时53分,立秋到,意味着夏季结束,秋季即将开始;②“早立秋凉飕飕,晚立秋热死牛”,意思是如果立秋时间在上午,则天气凉爽,今年属“早立秋”,但也要警惕“秋老虎”;③这个时节,应多吃清热、利湿、健脾的食物,注意调理脾胃。

南昌发布   2016年07月16日 14时13分

【明日入伏,“蒸煮”模式开启![阳光]】#24节气#①伏”即是“暑气潜伏于地”之意,标志一年里最炎热的时期;②今年三伏天共40天,7月17日交初伏,8月26日出伏;③“头伏饺子二伏面”,明天很多地方有吃饺子的习俗;④伏天开空调,26℃最合适,室内外温差过大容易头晕、精神不振。

南昌发布   2016年07月07日 10时08分

【今日小暑,上蒸下煮】#24节气#今日,小暑至。随着17日入伏,高温、高热、高湿天气开始袭来。①外出注意补充水分;②饮食清淡,少辛辣忌油腻;③不要长时间待在空调房,空调房不要长期关闭;④“春困秋乏夏打盹”,多吃土豆、菠菜、海带等富含钾的食物,可驱困意。上蒸下煮开启,你准备好了吗?

南昌发布   2016年06月05日 10时49分

【今日,芒种】#24节气#①今天13点48分,迎来二十四节气中的芒种。②“芒种芒种,连收带种”,芒种是一年中农事最繁忙的季节;③此时我国大部分地区气温升高,长江中下游地区将进入梅雨时节,天气潮湿闷热;④芒种养生应晚睡早起,饮食清淡,注意预防中暑、空调病和肠胃炎。盛夏将至,你准备好了 查看全文

南昌发布   2016年05月19日 10时00分

【明日,小满】#24节气#①20日22时36分,小满;②夏季第二个节气,标志着炎夏登场;③物至于此,小得盈满:麦类等夏熟作物籽粒饱满但未成熟,故称小满;④晴日暖风生麦气,绿荫幽草胜花时:小满后,我国大多数地方平均气温高于22℃;⑤雨水渐多,注意祛湿,多喝水,多吃蔬果。盛夏来了,你有什么 查看全文

南昌发布   2016年05月05日 10时25分

【今日立夏】#24节气#①今天9时42分,太阳到达黄经45度,立夏。②立,建始也;夏,假也。万物至此皆已长大,故名立夏。③自此,日照渐长,温度升高,雷雨增多。④立夏并不意味着“入夏”,东北和西北的一些地区才刚刚入春。⑤饮食宜以清淡少盐食品为主,多吃蔬菜和水果。

南昌发布   2016年05月04日 10时25分

【明日,立夏】#24节气#①5月5日9时42分,太阳到达黄经45度,立夏。②立,建始也;夏,假也。万物至此皆已长大,故名立夏。③自此,日照渐长,温度升高,雷雨增多。④立夏后,北方气温回升很快,但降水仍不多;而江南则正式进入雨季。⑤饮食宜以清淡少盐食品为主,多吃蔬菜和水果。
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